沖縄市のジム(うるま市、北中城村、北谷町、宜野湾市)をお探しならマンツーマンダイエットトレーニングの侍トレーナーズジャパン!マンツーマンでのダイエットトレーニングを行います。沖縄市にある侍トレーナーズジャパンは一般的なフィットネスクラブやスポーツジムとは違い、ジムでのトレーニング以外に食事法や身体の歪みの調整まで行う事で、ダイエットを達成することができます。うるま市、北中城村、北谷町、宜野湾市でジムをお探しの方もご利用いただきやすいよう土日も営業しておりますし、週2回50程度のトレーニングで無理なく続けることができます。
  • 日本語
  • English

沖縄市|ジムのマンツーマンダイエットトレーニングなら侍トレーナーズジャパン

体験レッスン実施中!
TEL:098-931-9440
受付時間 9:30~21:00
定休日:月曜日
完全予約制

あなたはこんな悩みを抱えていませんか?

・痩せるためにジムに行っても長続きしない…

・新しいダイエット法を試しては、すぐに飽きてしまう…継続できない…

・無理してダイエットをして、すぐリバウンド…その繰り返し…

・自己流でのダイエットに限界を感じる…

・プロのトレーナーからきっちり指導を受けたい

 

 

侍トレーナーズジャパンならすべて解決できます!

cats89012

 

侍トレーナーズジャパンのトレーニングで得られるお客様のメリッ

・週2回、50分程度の運動でも十分効果が出ます。

・無理のない食事法で、しっかり食べて健康的に痩せます。

・随時、トレーナーから食事のサポートがあるので、いつでも相談を受けることができます。

・どんなに運動が苦手な方でも、プロのトレーナーから教われば、簡単にトレーニングができます。

・お客様に合ったメニューを提供しますので、無理なくトレーニングができます。

・マンツーマン指導だから、お客様の体力に合わせて、効率よくトレーニングができます。

・身体の歪みも調整してくれるので、腰痛、肩こりなどの慢性痛も改善

 

ジムに行くだけでは体は変わらないことをご存じですか?

侍トレーナーズジャパンの代表、原口夏樹と申します。10年以上、大阪、東京、神奈川で、数百人のお客様のカラダのサポートしてきました。

世の中、スポーツジムはたくさんあります。多くの方が、「ジムに行けば痩せられる」と思って入会される方がほとんどです。しかし、実際には、ジムに行く回数が徐々に減っていき、最終的に月に1回、2回程度…

こんな方は少なくありません。

 

そして、基本的に、スポーツジムはハード面が充実している傾向があります。豊富な運動マシン、ランニングマシン、スタジオ、プール、大きなお風呂。気分転換に、軽く汗を流す程度で十分な方でしたら、こういったジムに行くことも良いでしょう。

ただ、あなたが、「○○日までに○kg痩せたい」「これ以上太ると、健康面にも良くない…どうしよ…」といった場合、ジムに入会するだけは、解決できないかもしれません。

基本的に、スポーツジムでは、お客様が勝手に運動するようになっているので、お客様の好きな運動だけに偏ってしまいます。

ジム側は、あなたの目的を達成するためのメニュー、食事管理、継続的にダイエットするサポートをしてくれるわけではありません。

一般の塾に入会しても、たくさんの生徒がいる中で、自分だけのペースで進めてくれるわけではないように、

家庭教師のようなサポートをしてくれる存在のトレーナーがいる、いないでは、あなたの目標達成に大きく影響を与えると思われます。

もし、あなたが、カラダを変える目的があるのでしたら、遠回りをせずに、マンツーマンレッスンが受けられる、侍トレーナーズジャパンでお試しください。

レッスンの流れ

カウンセリング

DSCF0267aa

お客様の悩み、改善したい点などを詳しく聞いていきます。過去のケガや、現在、カラダの痛みなどあれば、考慮しながらメニューを作成していきます。

歪みチェック

 

seitai16seitai19 

1人1人体型や体の歪み、柔軟性は違いますので、まずはどういう状態なのかチェックします。そこから効率よくカラダを変えるメニューを作成していきます。

整体・バランス調整

seitai6

当施設は、整体院も運営しておりますので(詳しくはこちら)、トレーニング前に、ソフト整体で施術を行います。カラダの歪みを先に調整することで、歪みのない状態で運動することができます。それによってケガも起こりにくくなりますし、スムーズに運動することができます。腰痛、肩こりなども改善!

トレーニング

seitai11   seitai31  seitai17

 

 

 

 

 

オーダーメイドのメニューでトレーニングを行っていきます。どこの筋肉が弱くて、どこの筋肉の柔軟性が欠けているかなど、お客様のカラダの状態を熟知しているからこそ、個別のメニューを作成できます。体力のない方でも、無理なく取り組むことができます。

ストレッチ

seitai27 seitai2822000

最後に、クールダウンとしてストレッチを行います。筋肉を十分使った後は、ストレッチをしてほぐすことで、できるだけ翌日に疲れを残さないようにすることができます。

カラダを動かすって気持ちい!

ぜひ侍トレーナーズジャパンで理想の体型を!

沖縄市 泡瀬エリアのジム 侍トレーナーズジャパンにて体験レッスン実施中  今月限定10名様まで

沖縄市、うるま市、宜野湾市、北谷町、北中城から多数来店されております!

 

自分に合うかどうか、トレーナーとの相性など確かめるために、体験レッスンを設けました。
1回70分、ご契約後と同じご内容を体験していただくことができます。

通常 1回9000円→  お試し1回3000円 

*通常コース(2か月コース)では、最大4万円のキャッシュバックのサービスも実施中です!

詳しくはこちらへ

体験レッスンお申込み方法

お電話かホームページからお申込みいただけます。

お知らせ

TEL:098-931-9440
受付時間 9:30~21:00
定休日:月曜日
完全予約制
  • facebook
  • twitter